日本旅遊攻略
早前，韓國一名40 多歲男子在按摩途中突然倒斃，引發公眾對按摩安全的擔憂。中醫專家警告，按摩頸部時切勿亂按「胸鎖乳突肌」，否則可能導致頭暈、暈厥甚至腦梗塞（中風）。尤其 50 歲以上及動脈硬化高風險者需特別小心。本文整理了事件詳情、專家提醒的危險部位，以及享受按摩推拿時必須注意的 3 大安全要點（如頸椎不宜用力、勿集中痛點等）。
相信大家去旅行或平日放工，都喜歡「揼個骨」放鬆一下吧？按摩推拿雖然舒服，但一則悲劇在提醒大家：按摩可不是亂來的！ 特別是頸部某些位置，一旦按錯了，後果可以非常嚴重！
按摩變「攞命」韓男突倒斃按摩店
早前，韓國《朝鮮日報》的報導，事件讓人心頭一緊。韓國一名 40 多歲男子，在京畿道楊州市的一家按摩店接受按摩時，突然失去意識。店員隨即報警並緊急將他送醫，但男子最終仍然不幸離世。
男子在前往按摩店前曾向同事反映感到頭暈不適，並在按摩過程中便倒斃。據悉，該男子生前並無特殊健康問題。
專家警告：亂按頸部會出事
這宗悲劇，醫學專家再次強調按摩推拿的潛在風險。中大中醫學院客座副教授林冠傑醫生及其他專家都曾提出了警告：
頭號危險區：「胸鎖乳突肌」
肌肉位置位於頸部兩塊肌肉，從胸骨延伸至耳下方的兩條肌肉。功能是負責頭部的前推和轉動。
這一部位含有頸動脈和神經。若受到不當按摩或過度施力，可能會壓迫神經，造成頭暈、迷走神經性暈厥。嚴重時甚至會損傷頸動脈，導致腦梗塞（中風）。特別是對於 50 歲以上、動脈硬化風險較高的人士，最好避免按摩胸鎖乳突肌。
脊椎動脈撕裂致中風
林醫生指出，一般因為疲倦而進行推拿按摩並無問題，但有些人可能先天只有一邊椎動脈供血。如果在按摩推拿時力度不當，便可能誘發椎動脈血管壁內膜撕裂而中風。如果持續有頸痛、手腳麻痺或頭暈等問題，就不宜貿然按摩，宜先找專業中醫師診斷。
按摩推拿 3 大要點
想享受按摩的舒壓效果，又不想誤中地雷？林醫師建議大家要留意以下 3 大要點：
1. 頸椎按壓不宜用力
頸椎位置涉及椎動脈，尤其是頸椎第五、六節不應太用力按壓；耳朵、耳附近及後腦位置亦不適宜用力按摩。
2. 勿集中痛點按壓
推拿按摩應由遠至近。應先由痛點附近的肌肉適當按摩，然後再到痛點，力度應該滲入深層，效果較佳。
3. 留意有否暈眩麻痺
按摩推拿前，要留意除了肌肉痠痛外，是否有伴隨其他徵狀，例如頭暈、眼花、手腳麻痺等。如有此等徵狀，建議勿胡亂按壓，宜找中醫師進行診斷。
大家去按摩時，記得要跟師傅好好溝通，特別是頸部位置，一定要溫柔對待！如果不幸出現頭暈、麻痺等警號，請立即停止按摩，並尋求專業醫療協助。
資料來源：라이프 、晴報
UTravel熱門旅遊話題
↓主題追蹤人次突破二百萬!! 即刻重溫精彩時刻 ↓
↓即睇最新行程懶人包、爆紅打卡點🔥、必吃美食😋等↓
