日本旅遊攻略
一名生活健康、熱愛運動的46歲母親，去年旅遊後出現腹脹及胃抽搐，且發現大便中有「一點紅色」，起初以為僅是飲食過量導致消化不良。經檢查後，竟證實患上第四期大腸癌，癌細胞更已擴散至肝、肺等器官，醫生預料其壽命僅餘兩年。
一名過往身體強健、熱愛普拉提的46歲母親 Cecilia Capolupo，在一次家庭旅行後發現身體異樣，起初以為僅是飲食過量導致消化不良。當時她與家人前往德文郡度假，回程後感到腹部異常腫脹及胃抽搐，且發現大便中有「一點紅色」。由於旅途中曾進食炸魚薯條等油膩食物，她起初以為只是普通的腸胃不適。
確診即大腸癌末期 癌細胞已擴散全身
隨後，Cecilia 發現糞便中帶有少量血跡，於是決定求醫。雖然普通科醫生初步懷疑是細菌感染，但Cecilia 還是預約到醫院進行結腸鏡檢查，發現了殘酷的真相。醫生在其體內發現一個長達8厘米的腫瘤，確診為大腸癌第四期。更令人絕望的是，癌細胞已經擴散至她的腹膜、肝臟及肺部。
Cecilia 表示，得知診斷結果當下感到極度震驚及恐慌，更曾半夜痛哭，「我平日熱愛單車運動，甚至會跟朋友跳舞到凌晨，完全沒法想像肺部會有癌細胞。」她指出，自己過往並沒有便秘或腹瀉等大腸癌典型徵狀，排便一直非常正常。
化療副作用煎熬 剩2年壽命誓言積極抗病
目前 Cecilia 每兩周需接受一次化療，副作用令她形容感覺像「經歷人生中最嚴重的宿醉」，體力大不如前。醫生推算其壽命可能僅餘兩年，而第四期大腸癌的五年存活率約為13%。
儘管面對惡疾，這名兩子之母仍保持樂觀鬥志，拒絕向命運低頭。她目前已重新參與普拉提課堂，並計劃重返職場，誓要爭取更多與家人相處的時間。
大腸癌高危因素與病徵
雖然 Cecilia 的個案中並無典型徵狀，但根據本港衞生署衞生防護中心資訊，市民應留意以下大腸癌的高危因素及病徵，以便及早發現。
大腸癌高危因素：
飲食不當： 高動物脂肪及低纖維（如蔬果不足）的飲食習慣。
缺乏運動： 身體活動量不足會增加患癌風險。
遺傳因素： 家族中曾有人患上大腸癌或遺傳性腸病。
腸道病史： 結腸長期發炎（如潰瘍性結腸炎）或曾長出息肉。
大腸癌常見病徵：
大便帶血： 糞便呈鮮紅或深紅色，或帶有大量分泌黏液。
排便習慣改變： 如大便變稀或持續便秘。
排便不淨感： 剛大便後仍有便急感，但無法排出大便。
腹部不適： 經常感到胃氣痛、飽脹或胃抽筋。
體重無故下降。
預防勝於治療：從生活細節入手
預防大腸癌的關鍵在於建立健康的生活方式。衞生署建議，市民應採取以下預防措施：
優化飲食： 多吃蔬果和五穀類食物，減少食用肉類及動物脂肪。
恆常運動： 保持規律運動習慣。
遠離煙酒： 戒煙及避免過量飲酒。
及早篩查： 若家族曾有大腸癌患者，應諮詢醫生意見，評估是否需要進行基因檢測或定期接受內窺鏡檢查。
來源：mirror.uk
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