消委會咖啡測試|世界各地繁多咖啡商品進港銷售,有人甚至買來當手信送親朋好友。消費者委員會早前測試了市面上共49款咖啡產品,其中有7款獲得了5星推薦,可供參考。另外,有47款樣本檢出了致癌物質,其中46款檢測出了除害劑。消委會同時測試了各樣本的咖啡因含量,發現有些產品飲用僅2杯就可能超過成人每日建議攝取量,並提醒長期飲用咖啡可能導致咖啡因成癮,應留意每日攝取量。
消費者委員會測試|咖啡產品售價$15至$168
消費者委員會進行了對49款市售咖啡產品的樣本檢驗,包括10款咖啡豆、9款咖啡膠囊、16款咖啡粉以及14款即溶咖啡粉樣本。
這些咖啡產品的售價從$15至$168不等。測試項目主要涉及檢測兩種物質的含量,即「丙烯酰胺」和「除害劑」:
丙烯酰胺是一種基因致癌物質和神經毒性物質,在咖啡豆烘焙過程中可能會生成丙烯酰胺,因此所有源自烘焙咖啡豆的咖啡產品都可能含有此物質。
除害劑具有急性毒性,長期攝入可能對人體造成不良影響。
按圖詳細了解該次咖啡檢測結果︰
消委會咖啡測試|7款咖啡獲5星
49款產品中有7款較為安全,獲消委會評為5星滿分
消委會咖啡測試|7款5星咖啡之選
| 品牌/名稱 | 類型 | 每包大約零售價 | 總分 |
UCC | 咖啡豆 | $80 | 5 |
| The Coffee Academics TCA House Blend Specialty Coffee Capsules - medium roast | 咖啡膠囊 | $68 | 5 |
| Lavazza ESPRESSO ITALIANO CLASSICO 100% Arabica (Intensity 5/10) | 咖啡粉 | $99 | 5 |
| Robert Timms Italian Espresso Style - extra dark roasted blend ground coffee | 咖啡粉 | $44 | 5 |
| Topvalu TV BP Regular Coffee Kilimanjaro Blend | 咖啡粉 | $45 | 5 |
| M&S Food Italian Style Instant Coffee - Dark Roast 4 - freeze dried | 即溶咖啡粉 | $119 | 5 |
| AGF MAXIM - freeze dried coffee | 即溶咖啡粉 | $45 | 5 |
消委會咖啡測試|46款檢出除害劑
消委會亦發現有46款咖啡樣本含有除害劑,均分別檢出4種除害劑,包括:
鄰苯基苯酚:是一種殺菌劑,同時也被用作食品防腐劑。雖然急性毒性不高,但動物實驗表明它可能導致膀胱腫瘤。
福爾培:是一種在蔬菜水果中常見的農藥,對眼睛和喉嚨有刺激性,屬於第二類致癌物質。
聯苯:自然存在於煤焦油、原油和天然氣中,長期攝入可能導致腎臟中毒或中樞神經系統症狀。
噠蟎酮:是一種常見於堅果植物中的殺蟲劑,具有輕度至中度急性毒性。
其中,有一款咖啡膠囊被檢出含有3種除害劑,另有14款樣本檢出2種除害劑,而31款樣本則檢出1種除害劑。當除害劑混合使用時,可能產生加乘效應,帶來健康風險。香港及食物安全中心資料指出,過量攝入某些除害劑殘餘,可能對健康帶來急性及/或慢性的不良影響。急性中毒的病徵包括嘔吐、腹瀉、肚痛、暈眩和身體麻痺等。嚴重者更會呼吸困難、視力模糊和抽筋等。有資料顯示長期攝入過量除害劑殘餘對動物的神經系統或其他器官(例如肝和腎等)造成損害,以及影響其胎兒發育。
只有3款樣本未檢出除害劑,分別為「UCC GOLDSPECIAL - Rich Blend」咖啡豆、「The Coffee Academics TCA House Blend Specialty Coffee Capsules - medium roast」咖啡膠囊和「M&S Food Italian Style Instant Coffee - Dark Roast 4 - freeze dried」即溶咖啡粉。
消委會咖啡測試|檢出丙烯酰胺共47款
消費者委員會發現共有47款樣本中檢出了基因致癌物質丙烯酰胺,其中即溶咖啡粉的含量較高;其中有10款咖啡豆樣本檢出了丙烯酰胺,檢出量範圍為每公斤71至220微克;而有8款咖啡膠囊樣本檢出了每公斤53至230微克的丙烯酰胺。
另外,有15款咖啡粉樣本檢出了每公斤100至240微克的丙烯酰胺。這些樣本中的丙烯酰胺檢測值均符合歐盟設定的標準水平(每公斤400微克)。唯獨「The Coffee Academics TCA House Blend Specialty Coffee Capsules - medium roast」和「OPAL Coffee 蘇門答臘滴濾咖啡」兩款樣本未檢出丙烯酰胺。
消委會咖啡測試|日飲2杯咖啡因超標
消費者委員會提醒大眾,成年人每日建議攝取的咖啡因量不應超過400毫克。根據測試結果顯示,咖啡豆樣本的咖啡因含量差異不大,每杯咖啡中的咖啡因含量介乎72毫克至295毫克;至於咖啡膠囊,每個膠囊可沖泡一杯咖啡,每杯中的咖啡因含量約為60毫克至131毫克。
咖啡粉樣本的咖啡因含量差異最為明顯,每100克的咖啡因含量從1,117毫克至2,206毫克不等,相差近1倍。若按照一般冲泡方式來計算,每杯咖啡中的咖啡因含量約為76毫克至221毫克;而即溶咖啡粉由於經過提取和濃縮處理,其咖啡因含量也較高,每杯咖啡中的咖啡因含量為44毫克至274毫克。
消委會咖啡測試|消委會咖啡選購建議
- 成年人每天建議攝取的咖啡因量不應超過 400 毫克,但對孕婦、哺乳中的婦女、發育中的青少年以及兒童等人群,應特別留意每日攝取的咖啡因量,以免對嬰兒發育和兒童健康造成負面影響。
- 除了咖啡以外,許多常見的飲料和食物,如茶、能量飲料、汽水和巧克力,都含有一定量的咖啡因。消費者應留意從這些飲品和食物中攝取的咖啡因量,以免對健康造成不良影響。
- 使用後的咖啡產品應當密封儲存,放置在乾燥涼爽的地方,並盡快飲用完畢,以降低受到霉菌和細菌污染的風險。
- 仔細閱讀產品包裝上的描述,包括咖啡豆的品種、烘焙程度和標籤內容等,以便選擇適合自己的咖啡產品。
*本文資訊取材自消委會第543期《選擇》月刊。請注意,產品售價、成分及品質等資訊可能隨時變動,購買前請以供應商最新公布為準。
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