最強排毒水果|便秘是都市人常見問題,不但影響身體健康,亦會影響皮膚質素。近日一個日本健康節目中,揭一款水果能極速通便1日4次,更引來日本人到超市搶購,大讚有效通便!
日本人氣健康節目《恐怖醫學》早前訪問了一名49歲家庭主婦賴子,她被便秘問題困擾30年,她表示自己曾試過一個月只有四次排便,最嚴重的一次試過相隔八天才能排便。
她更指自己因相隔太久才能排便,因此當有便意時就很難忍。賴子一直都想緩解嚴重的便秘問題,由是她試過很多方法,如按摩、每天吃蘋果和牛蒡等高纖維食物,而且更使用過便秘藥,但都事與願違。
▼揭一款最強排毒水果▼
來源:《恐怖醫學》、Viu TV
專家警告勿素顏搭飛機!患皮膚癌機會高2倍!
皮膚科醫生 Joyce Park 解釋,乘客經常在飛機上沒有塗防曬霜,這其實是一個健康禁忌。在她最近的 TikTok影片中說:「空姐的黑色素瘤(第三種最常見的皮膚癌)患病率高於平常人2倍,應該在飛機上塗防曬霜及關上窗戶。
▼醫生解釋UVA、UVB分別▼
飛行途中應該選擇塗上有高效防曬的產品,並且每隔兩小時重新塗抹一次防曬霜。這樣可以有效減少紫外線對皮膚的傷害。記住,即使在飛機內,防曬也是不能忽視的。
來源:The SUN
▶️立即下載U Lifestyle App:https://bit.ly/47MZ5J2
同場加映:【快閃旅行團】最新影片
UTravel熱門旅遊話題
【出POST即賺💰】立即加入「社群創作有價企劃」↓
↓立即登記參加!賺取無上限現金賞💰↓
↓立即登記參加!賺取無上限現金賞💰↓
🔔睇《U GO》輕鬆掌握最新食買玩情報!↓
立即探索🔍最新熱門活動📍好去處推介🌟
立即探索🔍最新熱門活動📍好去處推介🌟


























