日本旅遊攻略
新冠肺炎爆發以來已有一年多，口罩已成為大家的口常必需品，不過一個合適口罩難找，有錢也未必買得到完美合符面型的口罩。加上踏入初夏，濕度高之餘又悶熱，走到街頭不足數分鐘已焗得呼吸困難。美國疾病控制和預防中心日前在官方YouTube上分享一個配戴口罩的貼士，只需簡單2步，即可令外科平面口罩更貼面，同時令口罩內裡空間變大，呼吸更為舒暢！
美國疾病控制和預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention) 日前在官方YouTube發布影片，教導大家一種名為「Knot and Tuck」的口罩改裝法，讓你的口罩邊界更貼面﹑以防空隙的同時，又能將平面口罩變成立體口罩，增加口罩內空間，減少黏笠感，令呼吸更為暢順！
▼點圖查看詳細步驟▼
來源﹕YouTube@Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
天氣炎熱，相信不少朋友都會帶俗稱「廢青扇」的手提風扇，好讓在室外仍可降降溫，不過有日本醫生指出超過35°C的高溫天氣下吹手提風扇有機會消暑變中暑！到底怎樣做到真正降溫？可以試試以下由醫生建議的方法。
▼▼睇埋日本醫生教1招用手提風扇快速降溫▼▼
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