日本旅遊攻略
2021.04.13
自從智能電話的出現，大家習慣手機不離身，用餐﹑如廁﹑甚至沐浴都要看手機，雖然能夠讓大家隨時看到最新資訊，不過亦有機會成為致肥元兇！最近有研究指出，吃飯時邊看手機的人，比起吃飯時專心用餐的人，會攝取更多的卡路里和脂肪！習慣「手機送飯」的朋友要留意啦！
研究由巴西的聯邦拉夫拉斯大學和荷蘭的烏得勒支大學醫院合作發起，找來62位年齡界乎18至28歲的男女為實驗對象，62人分成3個類別，分別為沒有外物阻礙的專心用餐者﹑邊進食邊使用智能電話以及邊進食邊閱讀雜誌的實驗者。
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來源﹕Daily Mail
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