日本旅遊攻略
暑假向來是香港人前往韓國旅遊的旺季，不論是到首爾購物，還是去美食巡禮，都令人十分期待。然而，近期打算赴韓自由行的朋友務必提高警惕！韓國正遭遇近年最嚴重的熱浪侵襲，部分地區氣溫甚至飆升至攝氏 40 度附近。面對突如其來的酷熱天氣，當地的生活節奏與旅遊環境均出現顯著變化。以下為大家整理最新重點與避暑建議，讓你的行程玩得高興又安全。
韓國高溫災情與極端天氣現況
官方升級「國家災難狀態」
韓國總統李在明在國務會議上明確表示，必須將持續的酷熱視為「國家災難狀態」，並強調極端氣候已常態化。李在明指出：「酷熱已經持續了幾天，連國民的日常生活都變得十分困難。更嚴重的問題是，由於氣候異常，極端天氣在未來相當長一段時間內很有可能持續發生。」政府亦已全面提升全國危機意識，重點照顧戶外勞工與脆弱階層的安全，保障勞工的「退避權」（作業中止權）。同時，中央政府正擴充避暑休息站、預先檢查電力供需狀況，並發放特別交付稅等財政支援，以迅速推進各項防災措施。
熱傷害病例急增與最高警報發布
根據當地衛生部門監測數據，自夏季啟動相關統計以來，全國因高溫引發身體不適而送院的人數已超過 2,200人，並累積至少 19 宗死亡個案。其中單日送院人數更曾刷新紀錄，受影響群體以長者及戶外工作者為主。為因應危機，韓國氣象部門已對首爾及京畿道等多個核心區域，發布了最高級別的「高溫重大警報」，提醒民眾減少日間不必要的戶外暴露。
超級熱帶夜
除了白天的酷熱，夜間的悶熱同樣難熬。首爾市中心及部分區域深夜氣溫持續維持在 30 度上下，幾乎達到整夜無法降溫的極端氣溫標準。地區分布方面，西部地區（如首爾、光州、京畿道一帶）受焚風現象影響，氣溫普遍高於東南部；而海拔較高的地區（如江原道太白市）白天最高溫則維持在 30 度以下，成為少數體感較舒適的避暑地點。
夜間行程興起
由於白天陽光猛烈、體感溫度極高，當地居民及旅客紛紛調整作息。街頭出現不少奇景，例如連市區的鴿子都擠在大型遮陽傘的陰影下避暑。到了晚上，各地的公園、河畔（如大邱新川）及體育場地反而熱鬧起來，民眾紛紛改在太陽下山後才出外散步、慢跑或打網球，夜間戶外活動成為當地的避暑新日常。
香港旅客赴韓防暑安全指南
對於正計劃或正在韓國旅遊的香港朋友，極端高溫雖然會影響行程，但只要做好準備依然能安心出行：
調整景點順序與行程安排：建議將戶外景點（如宮殿、主題樂園、景觀步道）安排在清晨或傍晚時段；日落前的黃金時段則可多利用大型商場、地下街、博物館或室內展覽館等備有冷氣設施的場所。
補充水分與隨身防暑裝備：隨身攜帶水壺並定期補充水分及電解質，切勿等到口渴才喝水。出門務必帶備遮陽傘、防曬帽、太陽眼鏡以及手持小風扇。
注意身體訊號與及時休息：在戶外遊覽時，若感到頭暈、噁心、異常疲倦或肌肉抽筋，請立即前往陰涼處或室內休息。若情況嚴重，應及時向酒店職員或當地旅遊諮詢熱線尋求協助。
圖片來源：不奇而遇 Steven & Sia，연합뉴스TV，YTN
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