日本旅遊攻略
日本東部及西部遭受災害級酷熱天氣襲擊，多地氣溫預計突破40℃。關東地區晚上更可能出現狂風雷暴，當地下班時段需提防暴雨及交通受阻。另外由於日本多地連日遭受猛烈熱浪侵襲，局部地區氣溫連續三天突破40度。消防廳公布單週中暑送院人數今年首次破萬，已有14人死亡。
日本東部及西部連日遭受極端高溫襲擊，酷熱天氣於今日（23日）進入高峰。關東及東海地區在早上9時前氣溫已突破35℃，東京都心亦創下今年最高氣溫紀錄。氣象部門預測，午後高溫區域將進一步擴大，關東甲信、東海及近畿內陸的多個地點，有機會連續三日錄得40℃以上的極端高溫。與此同時，總務省消防廳公佈最新數據顯示，單在過去一星期內，全國因中暑或疑中暑而緊急送院的人數高達 10,857 人，為今年首次單週突破萬人關口。當中已有 14 人死亡、321 人傷勢嚴重。按地區劃分，大阪府以 1,041 人送院居首，愛知縣（797人）及東京都（783人）緊隨其後。
▼東京都今日最高氣溫達38度，圖源：日本氣象廳▼
而靜岡縣濱松市天龍區佐久間於7月23日下午2時17分，錄得高達攝氏 41.1度 的極端高溫，刷新2026年日本全國最高氣溫紀錄，亦是當地連續兩日錄得40度以上的極端天氣。
當局呼籲戶外工作需二人同行
氣象專家指出，目前的酷熱程度已屬「災害級別」，對生命構成威脅。當局呼籲市民盡量減少不必要的外出，室內應開著冷氣，甚至在深夜亦需保持運作。若必須進行戶外工作，必須安排至少二人同行，以便互相監察有否出現頭暈、臉色蒼白等中暑早期症狀。外出時亦應優先選擇途經商場或地下道的路線，以避開猛烈陽光。
▼日本多地遭遇高溫天氣，圖源：Weather map▼
除極端高溫外，關東甲信氣候極不穩定。受到濕潤空氣及日間升溫影響，今晚深夜前局地可能出現狂風雷暴。包括東京在內的關東南部地區均有機會爆發雷雨，當局提醒市民在下班時段需注意急劇雨勢、雷擊致停電、強陣風、道路積水以及公共交通受阻等情況。
預測關東明日稍微回落 東北地區迎強降雨
氣象預測顯示，東海以西地區明日（24日）仍將維持接近40℃的危險高溫。不過關東地區因雲量增加，午後部分地區有雨，高溫有望稍微回落至32℃左右。另外，新潟及東北南部地區明日將迎來強雨雲，週末期間東北地區的累積雨量更可能持續增加。
日媒實測睡前床頭放「這1物」極速降溫
除了日本，香港夏天高溫同樣不容小覷，早前有日本媒體分享了一個既簡單、成本極低又能達到顯著降溫效果的省電妙招，只需準備一件日常生活中隨手可得的「消暑神物」，就能在不開冷氣的情況下，讓睡房瞬間變得涼爽！
這個神奇的降溫道具其實非常簡單，就是大家家中都有的「冷凍膠樽（結冰水）」。以下是詳細的製作步驟與注意事項：
選擇合適的容器：準備一個乾淨的膠樽。
控制注水量（關鍵步驟）：注水時切勿倒滿，只需注入大約 8至9成滿 的水量即可。因為水在凝固結冰的過程中體積會膨脹，若注得太滿，瓶身很容易在冷凍庫中擠壓破裂。
完全冷凍：旋緊瓶蓋後，將其放入冰箱的冷凍庫，直至整瓶水完全凝固結冰即可取出使用。
根據日本媒體的實際測試，在一個潮濕悶熱的雨天夜晚，測試人員在完全關閉冷氣且緊閉房門的環境下進行實驗。當時的初始室內溫度為 26.3°C，濕度更高達 76%，體感相當黏膩。
然而，在床頭放置這款「消暑神物」僅僅經過兩小時後，令人驚喜的變化出現了：
室內溫度：成功降至 25.2°C（下降了1.1°C）。
室內濕度：同時下降至 73%（減少了 3%）。
這個方法不僅能有效降低溫度，還兼具了微型抽濕機的效果，對於適應不了冷氣風直吹或想節省電費的市民來說，絕對是一大福音。
來源：TBS NEWS、weather map 、日本氣象廳
UTravel熱門旅遊話題
↓逾6000份限定禮品等緊您↓
立即探索🔍最新熱門活動📍好去處推介🌟
