2026韓國Olive Young十大必買零食︰低卡貝果脆片呢款口味先正！BTS柾國同款康普茶也爆紅

2026.02.07

去南韓旅遊，除了買護膚品同化妝品，Olive Young 的零食區絕對是另一個戰場！來到2026年，這裡的零食趨勢繼續主打「低卡、高蛋白、好味無負擔」，對於想食又怕肥的香港女生黎講簡直係天堂。記者今次親身飛到首爾，為大家精選出2026年回購率最高、長期斷貨的 Top 10 必買零食。立刻Save低這篇攻略，跟著買就無錯！

一齊了解南韓Olive Young 2026年熱賣零食，預料回購率持續高企。

1. Delight Project 低卡貝果脆片 (Bagel Chips)

2026韓國Olive Young十大必買零食︰低卡貝果脆片呢款口味先正！BTS柾國同款康普茶也爆紅

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【長期銷量冠軍】講到Olive Young必買，貝果脆片認第二，無人敢認第一！這款零食在2026年依然穩坐「鎮店之寶」寶座。它不是油炸，而是將真正的貝果切片後烘烤而成，所以口感超級「脆卜卜」但又不油膩。一包卡路里大約只有260kcal，比起食薯片罪惡感低好多！記者私心推介「香蒜牛油味」，蒜香濃郁又帶點甜，送啤酒一流；喜歡甜食的就一定要試「朱古力肉桂」，輕盈些可揀「蘋果肉桂味」！加上有時有特惠包，一大包有5袋，非常抵買，配咖啡做下午茶簡直係Perfect Match！每次去都要掃十包八包回港做手信。

售價： ₩2,700 (約 HK$15)
推薦口味：香蒜牛油、朱古力肉桂

2. Delight Project 炸魷魚條 (Crispy Squid)

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【韓妹IG洗版】這款炸魷魚條是近兩年崛起的新星，受歡迎程度直逼貝果脆片！如果你喜歡有嚼勁的零食，這款絕對會讓你瘋狂。它用特殊的炸法鎖住魷魚鮮味，外層裹上一層薄薄的炸粉，食落去「卡滋卡滋」聲。特別推薦「青陽辣椒蛋黃醬味」，韓國著名的青陽辣椒帶來的微辣刺激，加上蛋黃醬的鹹香，真係好食到停唔到口！雖然它是炸物，但神奇地不算太油，煲劇時不知不覺就會獨自K.O.一整包，記得買多幾包存貨！

售價： ₩4,900 (約 HK$26)
推薦口味：原味、青陽辣椒蛋黃醬

3. HBAF 杏仁果系列 (HBAF Almonds)

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【國民手信】 HBAF杏仁雖然在香港超市都買到，但去韓國買勝在口味最齊、價錢最平！2026年HBAF繼續推陳出新，但經典的「蜂蜜牛油味」依然是不可撼動的王者，甜甜鹹鹹加上杏仁的脆香，大人細路都鍾意。記者強烈建議試下「烤粟米味」，裡面真的有硬脆的粟米粒，口感層次超豐富。另外「大蒜麵包味」還原度極高，就好似食緊Mini版蒜蓉包咁。買幾包大Size放在公司Pantry，保證同事都讚你識貨！

售價： ₩5,450 (約 HK$28)
推薦口味：蜂蜜牛油、烤粟米、大蒜麵包

4. Teazen 康普茶 (Kombucha)

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【BTS柾國同款】自從BTS柾國在直播飲過之後，這款康普茶就紅到現在！它是粉末狀獨立包裝，只需倒入凍水就能沖泡，帶有微氣泡口感，非常解渴。重點是它無糖、低卡（每杯只有15kcal），而且含有益生菌，對腸道健康好有幫助，最適合食完烤肉或炸雞後飲一杯來解膩消滯。2026年推出了更多水果口味，但記者覺得最經典的檸檬味依然最Fresh最好飲，夏天加冰飲簡直透心涼，是減肥人士的代替汽水恩物。

售價： ₩4,900 / 10條裝 (約 HK$26)
推薦口味：檸檬、柚子、雜莓

5. Delight Project 蜂蜜藥果 (Honey Yakgwa)

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【復古潮流】這幾年韓國掀起一股「奶奶口味」(Granny Chic) 熱潮，傳統點心「藥果」因此大翻身！Olive Young這款改良版藥果，一口一個的大小剛剛好。它主要用蜂蜜、麵粉和麻油製成，口感煙煙韌韌（Chewy），咬落去會有濃郁的蜜糖香氣滲出來。相比起傳統街市賣的藥果，Delight Project這款甜度稍微降低了一點，不會太過甜膩「封喉」。建議食之前放入微波爐叮10秒，或者配雲呢拿雪糕一齊食，味道昇華到另一個層次，絕對係隱藏食法！

售價： ₩3,900 (約 HK$20)

6. Delight Project 高蛋白布朗尼脆片 (Protein Brownie)

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【健身必備】正在減肥又好想食甜品？這款高蛋白布朗尼就是你的救星！它將原本軟綿綿的布朗尼蛋糕變成了像曲奇一樣的脆片，口感酥脆，重點是每一包含有約9g的蛋白質，糖分也比一般零食少。食落去朱古力味超級濃郁，還能咬到少少朱古力粒，滿足感爆燈！好多韓妹去Gym做完運動都會食一包補充能量。雖然它是健康零食，但味道完全沒有那種奇怪的「蛋白粉味」，好食到令人懷疑它是不是真的健康食品！

售價： ₩2,800 (約 HK$14)

7. 糯米海苔脆片

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【低卡送酒菜】海苔是韓國特產，但這款不是普通的紫菜，而是將糯米漿塗在海苔上炸至金黃酥脆的「鍋巴口感」脆片。2026年依然是大熱之選，因為它非油炸（Oven Baked），熱量相對較低。咬落去那種「咔嚓」聲非常治癒，海苔的鹹香配上糯米的米香，味道好高級。

售價： ₩2,900 (約 HK$15)
推薦口味：原味、蝦

8. Delight Project 蒜香番茄義大利麵脆片

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【新晉黑馬】如果你嫌貝果脆片太清淡，這款在2026年爆紅的義大利麵脆片絕對會打開你的新世界！它是將真正的義大利麵（通常是扭紋粉或通心粉形狀）炸至金黃酥脆，再灑上濃郁的蒜香牛油和酸甜番茄粉。食落去口感比薯片更加硬脆扎實，發出「咯咯聲」超治癒。每一啖都充滿類似Pizza或肉醬意粉的濃烈香氣，那個酸酸鹹鹹的味道超級開胃，一食就停唔到手。被網民譽為「最強下酒菜」，配一杯冰凍啤酒或者Highball簡直爽翻天！

售價： ₩3,500 (約 HK$18)

9. O'sulloc 綠茶威化餅 (Green Tea Wafers)

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【濟州島茶香】來自濟州島的著名茶品牌 O'sulloc，雖然有專門店，但Olive Young通常可以買到小包裝，非常方便。這款威化餅是用頂級濟州綠茶粉製作，中間夾著香滑的綠茶忌廉。一咬開，茶香瞬間充滿口腔，帶有微微的回甘，完全不苦澀，甜度控制得剛剛好。它的威化餅皮非常鬆脆，不會受潮變軟。包裝設計精美有質感，如果不想買太Cheap的零食做手信，這款絕對夠體面，送給上司或長輩都不會失禮。

售價： ₩5,100 (約 HK$29)

10. Labnosh 低糖低卡代餐曲奇 (Protein Cookie)

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【飽肚神器】去韓國行街行到腳軟又肚餓？隨手在Olive Young買塊Labnosh曲奇啦！這款曲奇在2026年依然是代餐界的霸主。它一塊就有成手掌那麼大，份量十足，含有高達13g的蛋白質和膳食纖維。口感是屬於美式軟曲奇那種，濕潤綿密。雖然它是代餐曲奇，但味道一點都不奇怪，特別是雙重朱古力味，濃郁到像 Brownie。早餐趕時間或者下午茶想醫肚，食一塊已經好有飽腹感，CP值極高！