日本旅遊攻略
氣溫急降，一件來自法國運動品牌迪卡儂（Decathlon）的「MH500衝鋒衣」在網絡上爆紅，被網友封為「平民版GORE-TEX」。有成衣業專家大讚其防風防水性能出色，甚至直言在濕冷天氣下，其保暖效果比單穿羽絨更佳。文中更教你「玉米式穿搭法」，一件外套走天涯。
Decathlon(迪卡儂)$700防風褸爆紅：暖過著羽絨
每逢寒流來襲，不少人都會出動羽絨外套。但近期在台灣及網絡討論區，一款由迪卡儂推出的 MH500 女款登山 20000mm 防水外套 卻意外爆紅，討論度極高。這款定價僅約 NT$2,999（約 HK$700）的外套，憑藉極高的性價比及在濕凍時的高保暖度而爆紅，被網民搶購，華南天氣，香港、台灣濕凍，以及日本輕微下雪天時穿也適合。
擁有13年成衣代工經驗的 YouTuber「胖哥」大讚「防水神褸」暖過穿羽絨，是平價最狂「衝鋒衣」。
台灣網友熱議：濕冷天氣衝鋒衣更勝羽絨？
許多台灣網友指出，台灣冬季常伴隨綿綿細雨，濕度極高。在這種環境下，羽絨外套雖然輕便保暖，但一旦外層布料受潮，內部羽絨容易結塊、塌陷，導致保暖度大幅下降。有網友形容穿著不透氣的羽絨在捷運或室內，「一進去立刻熱到懷疑人生」，穿久了更像裹著保鮮膜般悶熱不適。
相比之下，具備防風、防水且透氣功能的化纖外套（如衝鋒衣），在通勤族群中評價高。這類外套不僅能抵禦強風和雨水，其「外部水進不來、內部汗氣排得出去」的特性，讓身體保持乾爽，避免因汗水積聚而感到濕冷。
平民版 GORE-TEX 透氣不焗身
這款外套之所以被稱為「平民版 GORE-TEX」，是因為它採用了類似的「能呼吸的防水布」技術。它具備 20000mm 的防水系數，能做到「外部水進不來、內部汗氣排得出去」的效果。相比一般廉價雨衣或不透氣外套穿久了會「焗汗」變濕，這款外套的剪裁俐落不臃腫，且透氣度高，適合登山、滑雪（需考量其他裝備及實際天氣）或騎車時穿著，被視為預算有限但不想「踩雷」的最佳選擇。
專家教路：「玉米式穿搭」最強保暖
針對台灣的氣候，有網友分享了自己的穿搭心法：除非是去高山旅遊或到國外極寒地區，否則在台北市區通勤，穿著「兩件式衝鋒衣」搭配化纖外套就已足夠應付。
最內層（玉米芯）： 穿著貼身、吸濕快乾的機能內衣。
中間層（保暖主力）： 選擇抓絨（Fleece）、輕薄羽絨或羊毛針織，負責蓄積體熱。
最外層（玉米外葉）： 穿上如 MH500 般的衝鋒衣，完全阻隔風雨，鎖住溫度。
這種穿法能確保熱力均勻蓄積，即使寒流來襲也能保持溫暖舒適。不得不承認其功能性在台灣這種「常常濕冷卻不至於嚴寒」的天氣中，確實比羽絨外套更為實穿且易於保養，丟進洗衣機清洗也不怕變形。
日本專家實測：「4件穿搭法」暖過著7件
除了台灣網友的實戰經驗，日本對於保暖穿搭亦有一套獨特見解。對於不習慣穿著厚重衝鋒衣的人士，不妨參考日本專家提出的「減法」穿搭智慧。不少人以為穿得越多越暖，但日本NHK節目《R的法則》曾進行實測，發現穿著4件合適衣物的保暖效果，竟然比穿著7件更佳。節目指出，穿得太多太密實反而會令體溫急升導致出汗，排出的汗水吸熱後反令體溫下降，結果「愈著愈凍」。
日本專家推薦的「4件穿搭法」重點在於製造空氣層，讓熱力流通：
第1件（貼身層）： 先穿上一件貼身的發熱內衣打底，發熱效力愈強，禦寒效果愈好。
第2件（寬鬆層）： 穿著一件較鬆身的衣服，目的是預留空間，讓熱力能夠在衣物間流通。
第3件（領口層）： 套上一件尺寸較大、有領的衣服（如開胸冷衫），手袖要緊但身要鬆，同樣是為了儲存暖空氣。
第4件（外殼層）： 最後穿上防風大褸或外套，便大功告成。
因地調整 保暖得宜
理解到不同人對不同地區寒冷天氣的關注，尤其是香港、台灣的濕凍天氣不能與嚴寒的加拿大、北海道、黑龍江等高緯度地方天氣相比，提醒大家穿衣確實必須因地制宜，沒有「一套裝備走遍天下」的公式。
冬季穿搭通常以通用性較高的「分層穿衣法」為原則（例如底層排汗、中層保暖、外層防風防水），這套方法本身是科學的，但具體執行必須根據當地氣候、風速、濕度及活動強度來調整。
例如：加拿大東岸冬季可能達 -20°C 至 -30°C，且常伴隨強風雪，這時外層需改為極寒專用防風防水外套，中層可能需要高蓬鬆度羽绒或重型抓絨，並搭配雪褲、雪靴、面罩等專業裝備。高山或極地（如北極、南極）更需考慮極端環境下的專業裝備，包括羽絨連身衣、抗冰爪靴、保暖面罩等，且必須配合體能訓練與安全知識，絕非日常城市穿搭所能應付。
同場加映：睡覺勿穿襪
除了外出穿搭，日本專家亦提醒睡覺時的保暖誤區。許多人手腳冰冷會穿襪子睡覺，但其實穿襪會令雙腳出汗，汗水吸熱後反而令體溫下降，達不到保暖效果。專家建議改穿「腳套（Leg Warmer）」，既能保暖又不會導致足部過熱流汗。
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