ULifeStyle
HK
Travel
Food
Beauty
Blog
e-zone
  • 會員登入/ 登記
  • 主頁
  • 深圳
  • 日本
    • 東京
    • 大阪
    • 京都
    • 神戶
    • 奈良
    • 福岡
    • 沖繩
    • 札幌
    • 名古屋
    • 熊本
    • 箱根
    • 伊豆
    • 鳥取
    • 輕井澤
  • 台灣
    • 台北
    • 台中
    • 高雄
    • 墾丁
    • 台南
    • 宜蘭
    • 台東
    • 南投
  • 韓國
    • 首爾
    • 濟州島
    • 釜山
  • 全球
    • 中國
    • 北京
    • 上海
    • 深圳
    • 廣州
    • 珠海
    • 澳門
    • 泰國
    • 曼谷
    • 蘇梅島
    • 布吉
    • 清邁
    • 芭堤雅
    • 華欣
    • 新加坡
    • 新加坡
    • 馬來西亞
    • 吉隆坡
    • 越南
    • 胡志明市
    • 芽莊市
    • 會安
    • 峴港
    • 河內市
    • 印尼
    • 峇里島
    • 馬爾代夫
    • 馬爾代夫
    • 澳洲
    • 墨爾本
    • 悉尼
    • 塔斯曼尼亞
    • 英國
    • 倫敦
    • 牛津
    • 德國
    • 柏林
    • 瑞士
    • 琉森
    • 蘇黎世
    • 法國
    • 巴黎
    • 荷蘭
    • 阿姆斯特丹
    • 西班牙
    • 巴塞隆拿
    • 奧地利
    • 維也納
    • 比利時
    • 布魯塞爾
    • 意大利
    • 威尼斯
    • 羅馬
    • 米蘭
    • 阿聯酋
    • 杜拜
  • 遊玩情報
  • 全球目的地
  • 主題特集
  • 日本攻略
  • 影片專區
  • App獨家
  • 會員專區
    • 我的資料
    • 會員活動
    • 專享優惠
    • 會員通訊
  • U Lifestyle商戶中心
  • 關於我們
關注我們
立即下載U Lifestyle手機應用程式
App Store Play Store
香港經濟日報版權所有©2026
ULifestyle
HK
Travel
Food
Beauty
Blog
e-zone
下載App
商戶中心
社群打卡攻略
U GO 搵好去處
熱門搜尋:
  • 深圳
  • 澳門
  • 台北
  • 大阪
  • 東京
  • 首爾
  • 曼谷
  • 京都
  • 福岡
  • 廣州
  • 珠海
  • 札幌
UTravel
澳門快閃遊
大灣區快閃遊
機票優惠
內地美食
深圳
深圳

福田羅湖鹽田南山寶安龍崗龍華坪山光明大鵬
日本
Japan Icon 日本旅遊攻略

東京大阪京都神戶奈良福岡沖繩札幌名古屋熊本箱根伊豆鳥取輕井澤
台灣
台灣

台北台中高雄墾丁台南宜蘭台東南投
韓國
韓國

首爾濟州島釜山
全球
向下滑動查看更多目的地
全球

中國
北京上海深圳廣州珠海澳門
泰國
曼谷蘇梅島布吉清邁芭堤雅華欣
新加坡
新加坡
馬來西亞
吉隆坡
越南
胡志明市芽莊市會安峴港河內市
印尼
峇里島
馬爾代夫
馬爾代夫
澳洲
墨爾本悉尼塔斯曼尼亞
英國
倫敦牛津
德國
柏林
瑞士
琉森蘇黎世
法國
巴黎
荷蘭
阿姆斯特丹
西班牙
巴塞隆拿
奧地利
維也納
比利時
布魯塞爾
意大利
威尼斯羅馬米蘭
阿聯酋
杜拜
日本攻略
主題特集
影片專區
會員活動
專享優惠
分享
日本旅遊攻略
facebook share
whatsapp share
threads share
link_share
UTravel
正在閱讀
『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!
用 App 開啟
『拍照』情侶 男友必看!!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

  1. 首頁
文: 曾玄玄 Sena
2016.11.04
facebook share whatsapp share threads share link share

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『此篇與我男友協力完成』

 

很多女孩抱怨自己男友不會拍照

男友無辜的表示:啊妳就長這樣、哪是我問題

然後因而吵架的情侶真的不是少數

 

所以決定寫一篇這四年半來

我和男友的心酸血淚史

很多人都羨慕我男友總是幫我拍美美的照片

但在這之前我們也經歷長時間的磨合(爭吵)啊!

 

給大家看看他攝影技術演進的歷史

先來張值得紀念的第一次約會照片

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

接著雖然慘不忍睹

但有圖為證

2012年時

照片不多

但他當時是致力於把我拍醜嗎(吧?!)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

一直到現在他還是非常enjoy拍我睡覺的樣子

當時我們才在一起沒多久(我還會戴口罩遮醜哈)

現在都是我在吃蚊子的狀態!他手機容量都不夠了但拍我睡覺醜樣卻有五六十張吧!有病

 

在2013年時

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

怎麼那麼喜歡用大頭狗模式拍照勒~

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

(這張因為逆光所以腿很細、但比例...)

總之大約是10張有10張五五身

當時的我真的懷疑自己168的我

…真的長這樣嗎

我的臉我的頭為某那麼大...

 

2014

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

大嬸還好嗎??

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

這張大約7:3無誤!

逐漸抓到我說腳要貼近螢幕下方的訣竅

但角度不對一樣是災難

而且我的pose到底發生什麼事了…?

也太愛交叉腿了

只能說這是那年代的流行無誤

 

2015

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

已經掌握到竅門只是人變得太小

請問重點是窗戶嗎?還是我?

 

 

情侶拍照吵架的主因99%是因為

女孩內心想像會拍出的照片

和男友真正拍出來的照片

天。差。地。遠

 

同樣一個地方

為什麼別人來拍的那麼美

構圖好、又瘦長

自己男友拍起來卻歪斜又肥短

不知道在拍什麼

 

 

男友們一定要理解一件事

一個女孩有三種身材

1、她自己看自己的身材(永遠不滿意)

2、別人看她的身材(她很煩惱)

3、她覺得別人怎麼看她的身材(這就是你的問題了)

男友們就是負責把3做好

做得比1、2還好

你就贏得勝利了

 

簡單來說

你只要把她拍瘦拍長

你就離成功不遠了

 

至於拍瘦這件事要兩人合力完成的

女孩們可不能把所有責任歸咎在拍照的人身上啊!

 

 

那貫穿全文最重要的拍照技巧其實就是平拍

我在教男友如何拍照時

自己先研究過到底怎麼拍才能最原始的呈現一個人的樣子

或者比原始的樣子再更好一些但又不會太過離譜

我都會拍朋友、拍雜誌練習

等到自己上手後開始和男友討論

最後我們就變成超級好默契的組合

我姿勢擺得不好他都會直接跟我說換一個哈哈哈

好拉、不離題

 

像下圖左上角那張原圖是我男友替我拍出來的照片

但我對著電腦翻拍時

拍攝角度稍微不同就能影響一切

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

只要抓到竅門就一點都不難拉!!

 

小提醒:

女生一定有分左臉人、右臉人

意思是慣用左臉或慣用右臉面對鏡頭

如果今天不是因為光線問題

最好盡量拍她慣用臉

不然拍到非慣用臉

你覺得沒差

女生可是會覺得差很多!

 

LEVEL 1 站姿拍照

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『男友』部分:

雙腳微蹲or腰微彎

非常重要的

讓鏡頭與女友平行

不要由上往下拍(男生多半比女生高、不低一些就會變成55身)

也不要不要由下往上拍(越低角度=拍越瘦這是錯誤觀念 只會讓腿變得很巨大)

要平視~~~~~

 

 

再來也非常重要的

就是讓手中的手機或相機廣角發揮功能了

 

*注意:廣角不是指廣角鏡喔!是指相機、手機的廣角端(通常28mm就已經不錯囉!)

我自己最長使用的SONY a7II配的定焦鏡焦段為35mm(通常定焦鏡廣角效果會比較差、但景深效果會比較好)

其餘相機的廣角都比較a7II還更廣

像很多女生愛用的自拍神器之所以拍起來神之瘦就是因為鏡頭本身就非常廣角啊~偶爾還會拉到變形

 

讓女友的腳貼近螢幕最下方

越貼近越好

頭頂雖然會空比較多但沒關係

因為現在都用instagram

這樣拍完放正方形很方便低

拍出來的照片不僅人物大小剛好

身材比例也不會過於變形~

 

『女友』部分:

請露出你最美的側腿

有欄杆或牆壁倚靠時請善用道具

盡量的向前延伸、但別太過於矯情的伸

現在比較流行自然系不經意的風格

所以你可以假裝在走路、手遮個陽

或低頭感覺在整理衣服

、正要從包包拿東西等

登登登登完成

 

 

完全平視的角度

切記腳一定要離地面很近

(使用相機:SONY a7II +35/2.8 zeiss)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

以上兩張使用的相機廣角不大

但按照這種模式拍照一樣可以讓比例很好

 

(使用相機:SONY RX100 M3)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

上面留空沒關係放到instagram剛剛好!

 

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

這些照片明顯又更顯瘦

歸功於這台相機的廣角比較大

 

其實Iphone廣角也很大

只要腳放夠底

都能創造出修長效果!

(iphone 6)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

 

 

我現在是用比較簡短的方式說明

Pose如何擺最快的還是多看雜誌網拍看看model們怎麼擺

當初剛入行時每次拍照前都在逛韓網

學他們不經意又唯美的pose

後來才知道不經意也是一門學問

就如同女神與女神經往往只有一線之隔

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

 

 

LEVEL 2 半身拍照

(使用相機:SONY a7II +35/2.8 zeiss)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

半身照對雙方來說都是比較簡單又能輕易達到對方目標的

 

『男友』部分:

半身照的重點

除了與女友平行角度拍攝外

就是切的位置

如果女友是穿寬褲長裙等

半身照難度又更降低

但如果穿窄褲、露腿

記得半身照切的位置

大約膝蓋上大腿一半處尤佳

但記得拍正面(or背面)

半身照45度角時的大腿其實很難照顧

一不小心肌肉線條和內側肉肉就會出來say hi~~~~~

所以要嘛正面要嘛側面

男友自己腳要動去喬一下

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

 

『女友』部分:

拍半身照時記得

側面就不一定是最好的朋友了

正面反而比側面或微側顯瘦

拍正面時

記得腳與肩同寬或更開一些

讓大腿中間不貼在一起

露出大大的空隙

著實顯瘦

側面時要注意大腿內側的肉肉

把她們顧好不要隨便外露

露出來真的別怪男友

再來半身照臉部表情就會比較清楚

記得顧好表情

頭動身不懂用你臉最完美的45度角迎接鏡頭

 

下面兩張可以明顯看出拍得還好與好的差異

 

第一張就是有點太由上往下拍

不夠平視

我的腳合的比較緊

比例看起來沒有那麼優秀

一看就是男友視角

(使用相機:SONY a5100)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

 

這張則是男友朋友(專業的)替我拍滴

平視+切大腿一半

腳看起來真的之細!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

 

 

 

 

LEVEL 3 坐(蹲)姿拍照

坐姿拍照技巧有二

第一若是完全坐平於地面

勢必要用仰角的角度才能拍細長

但有時沒有地勢的幫忙

沒辦法到那個高度

所以我最建議的坐姿就是第二種

找個有高度的地方坐或側坐

 

『男友』部分:

拍照時男友一樣記得手機/相機與女友平行

絕對不能太低角度那樣腿會變很巨大

你女友的怒火也會很巨大

切記平行

讓頭腳比例會是最符合正常人的比例

 

『女友』部分:

坐姿拍照女生是身負重任

因為照片好壞80%取決在你會不會坐

坐的好不好看

 

來幾張我最常的坐姿及蹲姿

盡量側面(總是最瘦的)

若要正面則是要挑有階梯

能讓腿向下延伸

才不會又短(又曝光?!)

 

坐姿平視角度

(使用相機:SONY a5100)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

(使用相機:SONY a7II +35/2.8 zeiss)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

 

坐姿稍微仰角

(使用相機:SONY a5100)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

蹲姿平視角度

(使用相機:SONY a7II +35/2.8 zeiss)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

蹲姿稍微仰角拍攝

(使用相機:SONY RX100 M3)

『拍照』情侶 男友必看!! 如何幫女友拍照全攻略 絕對加分的必備技能!

 

同場加映 團體拍照

只有男友部分:

這時候就是你讓女友驕傲的時刻

記得叫女友姐妹們一字排開均勻整齊的站好

接著用你學的技巧替她們拍張美美的照片

如果覺得有難度緊抓一個要點

把自己女友拍好就好

真的沒辦法拍出好看的全身那就拍半身!

 

 

不專業教學到此為止拉~

我跟男友只是對拍照很有興趣的兩人

單純是個人經驗談

跟大家分享平常我們都是怎麼拍照低~

 

 

不要再為了拍照而吵架~

最重要最重要的!

當另一半拍出你超滿意的照片

先別急著調色上傳

記得先給他大大的擁抱跟他說聲謝謝北鼻~你拍的真好~超棒~(再奉上飲料一杯!)

這樣才能讓他能樂在其中

不然他永遠都會覺得拍照是苦差事呦!

 

對照片調色方面有興趣的朋友

可以點此觀看我的調色教學:按我看調色教學 

 

原文刊載自 曾玄玄 Sena blog / 曾玄玄 Sena Facebook專頁

本篇圖文獲作者授權刊登,未經許可,請勿轉載。

 


【延伸閱讀】 

一講出口朋友都無得做 10句旅行中最乞人憎的說話

港男港女必睇 10個情侶出遊守則

80後結婚唔擺酒! 買環遊世界機票,花40萬走22國拍絕景婚紗照

 

 


UTravel熱門旅遊話題

  • 1
    遊日注意!日本機場出境掃護照被海關秒攔 過來人:這類旅客要小心
  • 2
    HK Express日本機票優惠!$218起飛東京、大阪全線日本航點!暑假都有份
  • 3
    深圳古鎮6大必訪推介不止南頭古城!必去四大名墟之首觀瀾古墟附交通方式
  • 4
    ASICS鞋港日價錢對比|精選8款遊日必買跑鞋!這款未退稅差價逾$300
  • 5
    護照千萬別單放安檢籃!過X光機秒失蹤 網民驚呼:連日本機場都中伏
【精華重溫🌟】社群年度熱搜帖文榜單出爐!🏆↓
↓主題追蹤人次突破二百萬!! 即刻重溫精彩時刻 ↓
【Chill Guide旅遊指南😎】日韓台泰越深圳2025行程攻略✈️↓
↓即睇最新行程懶人包、爆紅打卡點🔥、必吃美食😋等↓

UTravel熱門旅遊話題

  • 1
    遊日注意!日本機場出境掃護照被海關秒攔 過來人:這類旅客要小心
  • 2
    HK Express日本機票優惠!$218起飛東京、大阪全線日本航點!暑假都有份
  • 3
    深圳古鎮6大必訪推介不止南頭古城!必去四大名墟之首觀瀾古墟附交通方式
  • 4
    ASICS鞋港日價錢對比|精選8款遊日必買跑鞋!這款未退稅差價逾$300
  • 5
    護照千萬別單放安檢籃!過X光機秒失蹤 網民驚呼:連日本機場都中伏

相關文章

內地男遊港不滿酒店用三腳插 批香港科技落後!網民:有USB又唔用?
環球熱話
內地男遊港不滿酒店用三腳插 批香港科技落後!網民:有USB又唔用?
長途旅遊巴士坐哪最舒服?專家揭秘「黃金座位」噪音小不暈車
實用攻略
長途旅遊巴士坐哪最舒服?專家揭秘「黃金座位」噪音小不暈車
惠州溫泉酒店推介10間精選!人均$84起住度假村/包棟別墅/山頂私湯
住宿
惠州溫泉酒店推介10間精選!人均$84起住度假村/包棟別墅/山頂私湯
【深圳cafe推介】深圳精品咖啡店打卡逾25間 羅湖東門老街cafe、福田龍華區cafe地圖
美食
【深圳cafe推介】深圳精品咖啡店打卡逾25間 羅湖東門老街cafe、福田龍華區cafe地圖
分享
日本旅遊攻略
facebook share
whatsapp share
threads share
link_share
ajax loader
一站式旅遊及消閒資訊網站
Apple Store Google Play
澳門快閃遊 大灣區快閃遊 機票優惠 內地美食 深圳 日本 台灣 韓國 全球 日本攻略 主題特集 影片專區 會員活動 專享優惠
熱門城市
大阪 台北 香港 東京 曼谷 首爾 深圳 京都 福岡 濟州
熱門標籤
深圳 澳門好去處 東京 大阪 台北 曼谷 首爾 大灣區旅遊 #UGO搵好去處 #澳門玩樂推介 #ChillGuide旅遊指南 #環球美食社群熱話 #限時搶 #旅遊團長UU熊 #ULifestyle應用程式 #UJetso禮物放送 #ULifestyle商戶中心
香港經濟日報版權所有©2026