日本旅遊攻略
2021.02.26
有14%女性有月經經期不準問題，哈佛大學就月經失調及身體機能的關係作出研究，發現經期不準容易引起3大病症，增加高達37%早死風險，比有吸煙習慣的女性更嚴重。
哈佛大學公共衛生學院用24年時間對79,505位年齡層為14至17歲、18至22歲及29至46歲， 無任何心臟病、癌症及糖尿病病史的女性作出研究，而這些女性全是護士。每兩年會收集數據，發現大部份在年輕時死亡的參加者都有月經失調問題。
一般月經週期時隔26至31日，比這個時間長或短都視為不正常，而於18歲至22歲出現月經失調情況顯示有37%風險容易早死，有機會引起以下病症，其中3項或對身體造成致命影響。
▼點圖放大月經失調易引起的病症▼
有長期月經失調的女性建議盡早看醫生診斷，需要全面評估自己的生活方式， 以便採取針對性措施改善身體健康。
來源：The Ladder、CNN、thebmj
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