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相信不少人都有水腫感困擾，很多人誤以為睡前喝水會引致水腫，日本節目《この差って何ですか》請來內科、皮膚科專家馬渕知子醫生為大家拆解喝水3大迷思，並教大家正確喝水習慣，1招踢走水腫。
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不少人誤以為水腫跟喝水有關，節目就請來馬渕知子醫生為大家拆解3個喝水相關的迷思及正確喝水習慣。
「多喝水身體好」相信大家都耳熟能詳，但原來喝太多都未必一定好，看看醫生解釋！
▼按圖放大看喝水迷思1▼
喝水習慣原來好重要，一般人吃飯時會分2種喝水習慣，如完全不喝水，或不停喝水，究竟怎樣才是正確習慣？
▼按圖放大看喝水迷思2▼
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