日本旅遊攻略
體型較大的朋友出發去旅行有否遇過飛機的安全帶不夠長、去Spa著均碼浴袍不合適的情況出現，於是美好的旅遊心情就此變差？以下教大家5個旅遊小貼士，便可更舒適及開心地去旅行。
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索取/攜帶延長安全帶：
乘客的體型較大，有時飛機上標準的安全帶就會不夠長， 不能安全又舒適地坐著。航空公司一般都有延長的安全帶可提供，你亦可自行攜帶延長安全帶， 惟必需得到航空公司確認為合格的設備才可使用，以保障飛行安全，出發前不妨先向航空公司查詢。
出發至「肥也是美」的國家/城市：
如到一個會歧視體型較大人士的國家旅行，即使她擁有全世界最美麗的景點都不能盡興而歸。幸好有些地方對肥人的眼光非常平等，加勒比海牙買加就完全接受，甚至是大碼女生更受歡迎。埃及、斐濟、南非等擁有最多大碼人士，去旅行就容易入鄉隨俗，融入當中。
持瘦即是美價值觀最重的是亞洲國家，特別是韓國及日本，肥胖是社會中都是罕見的，難免受到異樣的眼光。但是亦不需因為這個原因使你卻步去這些地方旅行，學習如何以當地語言去簡單打招呼及微笑以對，相信上述亦重視禮節的地方會對人改觀。
選擇體型友善航空公司：
標準座位的闊度為18吋，但這個數字因為航空公司需將利益最大化而逐漸縮小。 座位闊度因航空公司及飛機而異，因此在預訂機票之前，建議參考SeatGuru網站上看航班的詳情，如加拿大越洋航空的航班上提供的座位只有16.5吋，是業界最少的闊度之一，夏威夷航空、達美航空等的座位都是界乎於16.8至17.5吋。
你可能想預訂飛機上緊急逃生出口旁的加長空間座位，不過注意這些座位的扶手是無法抬起，購買一張特選經濟艙機票就可以有更舒適的體驗。在座位的選擇方面，如短途飛機不用站起去廁所，較闊落的窗口位就是好選擇，但如是5小時以上的飛機選擇走廊位去廁所就不需常常麻煩到鄰座的乘客。
提早出發至機場：
計劃好出發時間，就不用滿頭大汗趕飛機，並能在上機之前先去廁所，減少在飛機上去空間較窄的廁所。在登機時地勤人員會優先給陪同幼兒及需要特別協助的乘客率先登機，如果座位在機尾就要把握這些機會，為免人多時前進有阻礙。另外可趁這個時機告知空中服務員需要延長安全帶， 以及調較扶手位置。
避免使用均碼浴袍：
去旅行有時會安排時間去做水療Spa休息一番，部份水療中心只向客人提供均碼的浴袍，對體型較大的人造成不便，建議查詢需要尺寸較大的浴袍，當然如貼心的職員留意到客人的不便而主動提供是最好的。另外，你亦可攜帶自己的浴袍至水療中心替換。
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