余迪偉西藏之旅　拼命三郎上身喪浸海拔 4,500 米溫泉 | U Travel

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余迪偉西藏之旅　拼命三郎上身喪浸海拔 4,500 米溫泉

文: U Travel 小編 ThE_@

2017.12.11

有不少人會將西藏列為一生人總要去一次的終極旅遊目的地。余迪偉都不列外，除了去遊客必到的布達拉宮之外，仲去咗約海拔 4,500 米的德仲溫泉浸溫泉。

余迪偉西藏之旅　拼命三郎上身喪浸海拔 4,500 米溫泉

迪偉今次總共去了 10 天，從香港飛往重慶，逗留一日後，搭飛機上拉薩，參觀布達拉宮、德仲溫泉、甘丹寺再去西藏最著名的天葬台-直貢梯寺，返回拉薩欣賞《文成公主》表演，去埋四川的都江堰、泰安古鎮及參觀熊貓基地，就返香港。

整個行程令迪偉最難忘的，就是一種充滿宗教色彩的氣氛，「無論在生活或是談吐，（當地人）都與宗教有關，他們的的話題離不開宗教。走在大街上，會看到好多虔誠信徒，三跪一叩。你會見到佢哋額頭上有好厚的枕。這個是我這次旅程最深的體驗。」迪偉更說，下次再去的話，一定要試試住蒙古包，或去一些郊外的地方紮營。

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拉薩－布達拉宮

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必睇表演－《文成公主－大型實景劇》

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海拔 4,500 米的天然溫泉－德仲溫泉

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拉薩三大寺廟－甘丹寺

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世界最著名天葬　－　直貢梯寺

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迪偉去西藏小貼士

余迪偉西藏之旅　拼命三郎上身喪浸海拔 4,500 米溫泉

裝備篇

1. 電筒

2. 太陽眼鏡：「陽光非常刺眼，連睜開眼都有點困難。」

3. 太陽油：「陽光曬落嚟會好刺痛，如果唔塗太陽油真係會好傷皮膚。」

事前準備篇

1. 高山症藥：「好多人出發前 2 - 3星期都會食定高山症藥（如，紅景天），但我食咗兩日之後，發覺情緒非常高漲，而且又爆暗瘡，所以冇再食，幸好整個旅程，冇預到高山症。」

2. 帶備退水丸

3. 帶備乾糧及充飢食品

4. 日夜溫差較多，帶足夠禦寒衣物

心理準備篇

「西藏人好有禮物，而且大街小巷都非常乾淨，惟獨廁所。那種臭味遠在幾條街已經閒到，而且又污漕，見到都反胃。如果要解決大小便的話，我們會選擇在山頭或草叢堆，反而更乾淨。」

資料及相片提供：余迪偉

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