日本旅遊攻略
港人熱愛遊日，惟近年日本、法國等地床蝨問題備受關注。有網民就分享一個實用「地圖網站」，教大家在預訂酒店前，如何透過特定關鍵字和網站，查詢曾出現床蝨個案的酒店或地區，讓大家能更安心地享受旅程，避免遇上「不速之客」。另外，有過來人分享就算不幸遇到床蝨時可以做的應對方法，即睇內文了解更多床蝨詳情！
近年，全球多地包括日本在內的旅遊熱點，均傳出床蝨（又稱木蝨、臭蟲）肆虐的新聞，令不少準備赴日旅行的港人深感憂慮。雖然日本整體環境衞生良好，但床蝨問題仍可能偶爾出現在酒店或住宿場所，為旅客帶來困擾，有網民在社交平台Threads分享了一則實用貼士，教大家在計劃旅程及預訂住宿時，如何有效避開有床蝨危機的酒店。
一招查詢「蝨患酒店地圖」
該日媒指出，若旅客擔心將入住的酒店是否有床蝨問題，可以在網上搜尋「Bed bugs Japan」，即可找到用日本網民製作的床蝨，以查看過去曾有旅客回報發現床蝨的酒店或地區網站。
進入網站便會看到一系列曾有報告指出現床蝨個案的酒店或地點資訊。網站更會以地圖形式標示出蝨患地點，這些酒店在Google評論中如果有旅客表示遇到床蝨，就會被列入地圖之中，如同一個「床蝨地圖」，讓旅客能一目瞭然地了解不同地區的風險，從而避開受影響的住宿。在地圖上，有藍色圓圈的酒店代表過去曾有床蝨但目前已處理，而黃色代表持續有床蝨警示，至於紅色代表正在受蝨患影響且情況嚴重。
▼地圖列出了曾傳出「蝨患」的日本酒店▼
不過「床蝨地圖」亦只是用作參考，旅客仍然有機會在酒店或其他地方遇到床蝨問題，有經歷過的網民分享了預防及拆解床蝨危機的方法。
該名過來人強調，踏入酒店房間後，首要任務是立即進行床蝨檢查。具體步驟包括：
翻開床墊： 掀起床墊，或至少揭開最內層的床單。
細看污漬： 仔細檢查床墊的表面及縫隙處，確認是否有床蝨留下的黑色污漬（Bed Bug Stains）。這些污漬通常是床蝨的糞便痕跡，是判斷是否有蝨患的關鍵證據。
▼床蝨喜歡藏在縫隙處。圖源：Umagazine▼
如果懷疑房間有床蝨，或為防萬一，必須採取嚴格的行李隔離措施，避免床蝨爬入並隨行李帶回家。
收緊拉鍊： 絕不應將任何包包或行李攤開過夜，所有拉鍊必須緊緊拉上。
高處擺放： 行李和包包應放置於行李架、桌子等較高的位置，並遠離床鋪，藉此切斷床蝨從地面或床鋪爬入的途徑。該人士提醒，一旦床蝨傳染開來，在家中幾乎無法根除，必須提高警覺。
被咬後緊急處理：拍照記錄與高溫烘乾
若翌日起床發現身體上出現一連串且極度搔癢的紅疹，且這些紅疹分佈從腿部、腰部蔓延至背部，極有可能是被床蝨叮咬。此時應立即採取以下行動：
拍照存證： 立刻為紅疹拍照記錄。
向酒店投訴： 立即向酒店或住宿方反映情況。
高溫殺蟲： 將所有穿着過的衣物和懷疑受污染的包包，放入烘衣機中，以攝氏 49 度（°C）或以上的溫度烘乾至少 90 分鐘。高溫能有效殺死床蝨成蟲及蟲卵。
回港後密封隔離
如不幸經歷蝨患，回港後的處理流程更為關鍵，需進行長期抗戰，以徹底防止床蝨在家中落地生根。
行李隔離： 建議將曾使用過的包包和行李箱，用雙層大型塑膠垃圾袋及膠帶徹底密封，並在袋內噴灑殺蟲劑或矽藻土（Diatomaceous Earth, DE）。
室外隔離： 這些密封的行李必須在室外地方（如露台、天台）隔離存放最少半年以上。
衣物處理： 所有使用過的衣物，除了徹底清洗外，亦必須使用烘衣機烘乾，確保殺滅所有蟲卵。
該名過來人解釋，床蝨即使不進食，亦可生存 2 至 6 個月，而蟲卵則難以被一般的殺蟲劑殺死，因此必須採取密封隔離和高溫處理等綜合措施，才能將傳播風險降至最低。
來源：Threads、Umagazine
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