日本旅遊攻略
內地一名擁有逾19萬粉絲的大學生KOL，早前分享到用2500元人民幣到日本大阪旅遊12天的省錢挑戰影片，但片中多個行為引起軒然大波。他不僅在便利店對店員說出疑似侮辱性言詞，更在餐廳白飲免費茶水，最令人側目的是，他在心齋橋一間水果店試食時，無視店員阻止，用同一支牙籤狂插葡萄試食，令店員無奈又驚訝，相關行徑在內地網絡引起一片撻伐。即看下文了解詳情！
內地網紅窮遊日本被批「丟臉」
內地網紅「一棵樹」早前上載了一段名為《歡迎收看我在日本花費100遊玩大阪的一天》的影片，展示自己以極低預算2500元人民幣遊覽日本12日的經歷。然而，影片內容卻充滿爭議。
其中一幕，他在便利店購買食物後，當店員表示不能幫忙翻熱時，他竟兩次對著店員說出疑似日文「笨蛋混帳」，並聲稱這是「雙語感謝」。
▼該KOL疑辱罵日本便利店店員▼
另一段畫面，他表示日本物價高，買支裝水亦很貴，因為教觀眾免費喝水的方法。他進入一間餐廳，在未有點餐的情況下，直接向店員索取杯子，並飲用店內提供的免費茶水，最後未有消費就離開。他甚至在影片中分享「免費喝水」的「小技巧」。
▼該KOL教觀眾如何「免費喝水」▼
最受網民批評的一幕，是他到心齋橋一間水果店。他在試食葡萄時，竟用自己用過的牙籤不斷重複使用，並無視店員的多次手勢制止，自行掀開保鮮膜，繼續狂吃，最終吃了至少7粒。店員見狀，驚訝得連連用日文喊「不行」。
這段影片引起內地網民極大反感，紛紛留言批評其行為「沒素質」、「丟中國人的臉」、「中國人之光」，亦有網民認為其為了流量所做的行為不可取，呼籲其他網民不要學習。面對排山倒海的負評，該網紅最終刪除影片，並表示自己「沒有惡意」，但相關片段已在網絡上瘋傳。
來源：網上影片
港人無論在香港還是到日本旅遊，都對各種日式料理情有獨鐘，食極不厭。然而，近日有日本研究指出，這款香港人深愛的美食，如果進食過量，死亡風險將顯著提高！
根據日本山形大學醫學院的一項大規模研究，團隊追蹤超過6,700名日本居民長達四年半，深入探討拉麵的攝取頻率與死亡風險之間的關聯。研究結果顯示，與每週吃一至兩次的人相比，每週吃三次或以上的人，其死亡風險會提高 1.52倍。
研究人員指出，經常吃拉麵的群體，通常伴隨較高的BMI、吸煙、飲酒、糖尿病及高血壓等健康問題。而其精髓——湯頭，往往含有超標的鹽分，長期攝取過多鹽分，會增加中風和胃癌的風險。
兩大高危習慣：死亡風險飆升
研究進一步分析發現，某些特定族群的死亡風險會顯著增加，尤其是在具備以下兩種習慣時：
70歲以下族群： 對於70歲以下的青壯年族群，若每週吃三次以上拉麵，死亡風險比每週吃一至兩次的人高出 2倍！
飲酒習慣： 如果你是愛吃拉麵又同時有飲酒習慣，死亡風險更會激增至 2.7倍！
此外，喝掉超過一半湯底的習慣，也被發現與死亡風險增加有關。研究強調，雖然拉麵是日本飲食文化的重要一環，但其攝取頻率和食用方式，對健康有著直接的影響。
這份研究並非要大家從此戒食拉麵，而是提醒大家要「適可而止」。下次享用時，不妨參考以下小貼士：
減少頻率： 減少每週吃的次數，特別是高危族群。
避免喝湯： 嘗試只吃麵條和配料，避免喝下整碗湯，以減少鹽分攝取。
均衡飲食： 額外加點蔬菜、海帶等配料，增加膳食纖維，讓飲食更均衡。
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