日本旅遊攻略
2024.12.03
不少人都有服用保健品的習慣，務求日常飲食以外補充營養，不過並非人人都適合食保健品，而且服用的份量亦要小心控制。近日有內地媒體報導，中國一名35歲女士長期服用一款保健品，久而久之發現身體出現中砒霜毒的徵症！除了皮膚變得粗糙如「砂紙」，全身發黑、內分泌功能失調、肝功能異常等外，連整條大腸都變黑。
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延伸閱讀：台男青瓜減肥法兩月瘦22磅！減重餐單曝光 醫生證脂肪肝得改善
市面上有形形色色的減肥方法，例如生酮飲食、168減肥法、雞蛋減肥法等，不過並非人人都適合。近日有台灣醫生在節目分享一名男子的「青瓜減肥法」案例，他成功在兩個月內大減22磅，而且脂肪肝等健康問亦得到改善！
台男青瓜減肥法兩月瘦22磅
早前，台灣減重醫生蕭敦仁在健康節目中分享一個真實減肥個案，一名男子成功在兩個月內減22磅，秘訣全靠青瓜，醫生分享了該男子的減肥餐單讓大家參考。
▼醫生公開減重餐單▼
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