日本有不少美食,旅行時整天吃著拉麵、壽司、炸豬扒丼,一個不留神才發現蔬菜攝取量不足。日本便利店LAWSON就推出了自家品牌的蔬果smoothie,特別適合平日蔬菜、水果吃不夠的朋友。
圖: えん食べ
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蔬果smoothie有兩款口味,除了一般的蔬果之外,紅色的蔬果smoothie還加入了有抗氧化功效馬基莓,綠色的則加入了含豐富Omega-3的奇異籽。飲用一份蔬果smoothie,就等同攝取了118g的蔬果,對於在旅行時蔬果不足的朋友來說,絕對是十分方便的恩物。
圖: えん食べ
後來還推出了黃色的雜果汁,內有蘋果、香蕉、桃、橙、菠蘿、檸檬,半杯就等於吃了半日分銓的水果,能攝取6.4g食物纖維,喝起來還不錯,就像一般果汁!
圖: munesada
400g的蔬果smoothie定價298円(約HK$20),在全日本的LAWSON便利店均有發售。有品嚐過的網友表示,雖然蔬果smoothie看上去顏色讓人有點覺得怕怕,但其實喝下去味道很好喝,而且口感濃郁,值得一試。
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